Торговля через маркетплейсы
Маркетплейсы — не столько топ идей бизнеса, сколько новый и популярный канал сбыта. Сегодня в него погружается все больше и больше представителей малого бизнеса и притягивают за собой новичков. Маркетплейсы сегодня активно развиваются, у них открываются новые склады, пункты выдачи, расширяется география присутствия. Об особенностях работы на некоторых из них мы писали здесь, а также в частности про Вайлдберриз и его тренды, Яндекс-Маркет, СберМегаМаркет.
Некоторые маркетплейсы, такие как Wildberries разрешают торговать через свои площадки не только ИП и ООО, но и самозанятым, плюс берут на себя процесс доставки и упаковки. Тем не менее, круг товаров для торговли самозанятому там ограничен. Напомним, что товар самозанятый должен изготовить самостоятельно, перепродажей ему заниматься запрещено. Также нельзя торговать товаром, который требует маркировки или является подакцизным, а также торговать недвижимостью, транспортом или товаром, который до продажи использовался для личных целей плательщика НПД, то есть б/у товарами
Важно, чтобы самозанятый производил товары без привлечения наемных работников.
Блогерство
Один из самых популярных сегодня способов заявить о себе — это свой блог на популярных платформах вроде видеохостинга YouTube. Монетизировать свой труд можно, подключив спонсорские подписки или донаты, привлекая рекламодателей, используя другие средства монетизации. Чем авторитетней будет ваш блог и чем больше у вас будет подписчиков, тем проще будет извлекать доход.
Если же вы не хотите создавать свой блог с нуля, то можно купить уже готовый проект и зарабатывать на нем. Владельцы успешных пабликов и каналов часто продают свой ресурс, на котором уже собрана определенная аудитория. Примеры таких предложений можно изучить на биржах типа Trade-groups.
Никаких отговорок
Худеть тяжело: человек так устроен, что найдёт кучу причин, чтобы этим не заниматься.
Давайте проанализируем самые распространенные отговорки:
- У меня нет времени. Произвести расчет калорий – дело пары минут, а на готовку полезной пищи порой уходит гораздо меньше времени, чем на сытный калорийный ужин. Хотите сэкономить время на досуг тренируйтесь одновременно с просмотром любимой передачи или сериала.
- Я умру без сладкого! Поначалу, действительно, кажется, что без шоколада или булок можно сойти с ума. Однако грамотно считать калории, у вас наверняка получится в рацион и любимые сладости.
- Я уже пыталась, но не получилось. Значит, вы делали что-то неправильно. В этот раз измените тактику, найдите другие подходы.
- У меня нет на это денег. На самом деле худеть можно даже с пользой для кошелька. Экономьте на продуктах, а вместо зала ходите на спортплощадку возле дома.
- Я не знаю, как худеть. В сети гигабайты информации о похудении – тысячи видеороликов с тренировками и масса примеров диет. И даже из нашей статьи вы уже почерпнули самое необходимое.
Если вы не знали, с чего начать похудение, надеемся, что наша пошаговая система вам помогла.
Пять шагов к стройной фигуре:
- Поставить себе цель.
- Заручиться поддержкой родных.
- Разработать план питания и завести дневник.
- Выделить 10-15 минут в день для аэробных тренировок.
- Регулярно мотивировать себя и избегать отговорок.
В похудении важно правильно начать: когда вы втянетесь, процесс пойдет быстрее и веселее!
Автор Мария Ладыгина
Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA).
Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств)
Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни)
C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.
Что такое хобби и почему важно его иметь
Любое хобби — это занятие, отличное от наших повседневных рутинных дел, к которым привык наш мозг. Наш мозг очень любит оптимизировать и автоматизировать то, с чем он работает каждый день, любое новое занятие на него воздействует как импульс взбодриться. Молодость и эффективность нашего мозга зависит от нейропластичности — его способности создавать новые нейронные связи.
Выстроить связи помогают непривычные занятия, так как в это время мозг активно включается в работу.
Хобби помогает переключить и перенастроить мозг: работая длительное время, мы перестаём находить оптимальные решения и начинаем упускать возможности. Чтобы преодолеть это состояние, необходимо заняться чем-то абсолютно другим — мозг, увлечённо работая над совершенно новой задачей, спустя время находит решение и для задачи, которая казалась тупиком.
5 способов освободить время для хобби
С точки зрения психологической науки, одна из базовых потребностей личности, без которой она не может быть счастливой, — потребность в признании и самореализации. Человек, увлечённый каким-либо хобби, находит новый круг общения, где он будет ценен, а также может получить признание своих талантов. Позитивное подкрепление успеха даёт нам импульс стремиться к большему.
Умение брать и нести ответственность
Мало заниматься любимым делом, чтобы достичь в нем успехов
Важно уметь нести ответственность за свой профессиональный выбор и за все его последствия. Это умение тесно связано с уверенностью в себе и активностью, о которых мы писали выше
Найти хорошо оплачиваемую работу, выполнять которую будет одно удовольствие — действительно прекрасно. Но как и любая работа, она нуждается в серьезном подходе.
Наконец, мы подошли к тому, как найти любимое дело всей жизни. Как уже было сказано ранее, для понимания того, какая профессия подойдет именно вам, необходимо понять, кто вы, на что способны, в чем ваши сильные стороны, что вы умеете делать лучше других. Существуют самые разные методы, помогающие в профессиональном самоопределении. В этой статье мы предлагаем вам небольшой, но очень интересный тест. Как найти любимое дело в жизни и понять, к чему лежит душа? Узнайте, ответив всего на несколько вопросов. Полезнее всего будет записывать свои ответы на бумаге, уединившись в спокойной, тихой обстановке.
Почему так важно стремиться найти любимое дело
Как говорят многие успешные бизнесмены: «Я не работаю, а просто занимаюсь своим хобби, которое приносит мне деньги». И это действительно так. Почему же тогда одним легко удается реализовать себя, а другим остается лишь мечтать о такой жизни? Давайте проведем собственное расследование и узнаем все тонкости.
Найти ответ на данный вопрос важно еще и для того, чтобы достичь большого успеха и не остановиться на половине пути. Согласитесь, что не существует бездарей
Просто есть люди, которые находятся не на своем месте. Сколько вы встречаете в повседневной жизни тех, кто с нетерпением ожидает окончания смены, чтобы поскорее уйти домой с нелюбимой работы?
Согласитесь, что не существует бездарей. Просто есть люди, которые находятся не на своем месте. Сколько вы встречаете в повседневной жизни тех, кто с нетерпением ожидает окончания смены, чтобы поскорее уйти домой с нелюбимой работы?
Слишком много…
Если не стараться отыскать дело по душе, для того чтобы жить им ежедневно, то тогда можно и вовсе потерять смысл жизни. Для одних таковым является хобби, а для других – работа.
Разберем конкретный пример.
Читайте нашу статью «Как полюбить себя: советы психологов + упражнения на каждый день».
После окончания школы два друга поступили в вуз и по его окончании получили дипломы программистов. Через несколько лет один молодой человек открыл свою фирму и стал преуспевающим бизнесменом. Второй же ни дня не работал по полученной специальности. В настоящее время он занят в службе такси. Почему так произошло?
Все потому, что первый был серьезно увлечен всем, что связано с программированием, и свое свободное время уделял саморазвитию в этой сфере. А сегодняшний таксист, как позже выяснилось, пошел учиться, как говорится, «за компанию», и большую часть лет потратил на развлечения.
Ведь для того чтобы преуспеть в любом деле, нужно заниматься им с искренним энтузиазмом. Как рекомендует один из самых востребованных и успешных мировых коучей современности Тони Роббинс, «живите со страстью». В этой фразе на самом деле кроется глубочайший смысл
Не важно, чем вы занимаетесь, главное – как. Вспомните, когда вы спешите на романтическое свидание со своим возлюбленным, вас совершенно не пугает, что до этого вы отработали 12-часовую смену или перенесли длительный перелет
Когда человек не понимает смысл того, что он делает, не имеет цели, то ему каждый шаг дается тяжело. Он воспринимает работу, как каторгу, на которую он вынужден ходить каждый день в качестве наказания. И вся жизнь в целом приобретает серый цвет. А так недалеко и до депрессии.
Если карьера ведет не туда
Есть тип людей, которые активно поднимаются вверх по карьерной лестнице, добиваются высот на работе, но при этом не понимают, а нужно ли им это. Это особая разновидность рефлексии. У такого человека довольно насыщенный темп жизни и ему просто некогда подумать, а получает ли он удовольствие от проделанной работы. А если еще и учесть материальные поощрения от начальства и уважение в обществе, которые, несомненно, радуют, то и думать о надобности перемен становится бессмысленным.
А на самом деле, именно они и сбивают его с пути, порождая страх, а стоит ли отказываться от имеющихся благ, ради несформированной мечты, ведь у меня и так вроде бы все хорошо. И чем дальше он идет, тем больше его угнетает такая перспектива. Возникает чувство, что вот уже скоро пути назад не будет совсем, а остановиться просто невозможно. Со стороны всем кажется, что вы успешны, благонадежны и вам крупно повезло: такая карьера, такие возможности. Но это только со стороны, на самом деле внутри зреет пустота.
Работа либо неприятна, либо выматывает до такой степени, что на себя уже не остается сил. И никакие материальные блага или уважение общества не могут заменить самореализацию, душевную гармонию и предназначение. Как найти дело своей жизни, если уже увязли в карьерном росте на высокооплачиваемой работе и боитесь потерять престиж и уважение? Надо помнить: все реально. Счастлив тот, кто тратит свое время и силы на себя, несчастен же каждый, кто занимается не своим делом.
Метод 2: анализируем хобби
Любимое занятие чаще всего и является нашим предназначением. Многие совершают ошибку, когда перестают развиваться в любимом направлении. Отдавая предпочтение большому доходу. Однако человек при этом глубоко несчастен. Он не развивается в ненавистных ему условиях работы. Следовательно, нет развития вперед – нет продвижения по карьерной лестнице, нет еще большего заработка.
Подумайте, что или кто мешает вам уделять хотя бы 30 минут в день любимому делу? Если есть возможность, то ликвидируйте эти внешние обстоятельства.
Стоит ли менять привычную жизнь
Этот вопрос мучит основную массу людей, которые хотят начать заниматься любимым делом. Человек создан из противоречий. Ему одновременно хочется начать новую, более счастливую жизнь, но его не покидает страх перемен.
Именно поэтому большая часть идей остаются нереализованными. Но вместе с тем жизнь остается на прежнем уровне, а счастье бывает так близко.
Задумайтесь, сколько времени вы проводите на работе, выполняя задачи, которые вам не приносят удовлетворения. А если посвятить жизнь любимому делу, то вы на протяжении всего рабочего времени можете быть счастливыми, пребывать в хорошем настроении и дарить радость окружающим. В таком случае меньше чувствуется усталость, вы не испытываете раздражительность, а после трудового дня у вас обязательно останутся силы для семьи.
Где найти хобби: подборка ресурсов
Когда вы определите, какая сфера для вас предпочтительна, необходимо найти то самое хобби, которое вам подойдёт. Собрали несколько ресурсов, где можно найти занятие по душе.
1. Справочник хобби
Хобби удачно каталогизированы в справочнике. Вы сразу можете смотреть те, которые вам подходят по типу характера и по типу ваших стремлений и увлечений. После первичного отбора, настоятельно рекомендую найти видео на ютьюбе по выбранному направлению — вы удивитесь, сколько роликов уже снято людьми, которые этим интересуется. Если после просмотра появилось чувство окрыления — нужно обязательно пробовать.
2. Официальные сайты департамента или управления образования вашего города
Там можно найти информацию о муниципальных учреждениях дополнительного образования, а частные центры без труда можно найти, открыв карту города.
3. Удалённые занятия, мастер-классы и курсы
Например, на сайте «Фоксфорда» есть много курсов по разным направлениям для подростков, а на «Нетологии» — для взрослых. Не спешите покупать сразу курс или абонемент занятий: сначала возьмите пробные занятия или поучаствуйте в мастер-классе, также многие центры устраивают дни открытых дверей, где можно бесплатно поучаствовать в различных уроках.
Как научиться играть на гитаре: основы
И так, вы попробовали зажать аккорд, а звук глухой. Все нормально, ваши руки еще не привыкли. В среднем, период адаптации длиться 2-3 месяца. Упорно тренируясь, за это время гитарист уже начинает играть не глядя.
Как держать гитару
С чего начать учиться играть на гитаре? С постановки инструмента:
- Обычная. Расставьте ноги широко. Положите гитару выемкой на правую ногу, а гриф возьмите левой.
- Классическая. С этого начинается обучение игре на гитаре с нуля в музыкальных школах. Выемка переносится на левую ногу. Так удобнее играть перебором, например, романсы или французский шансон.
- Нога на ногу. Обычная посадка, но с изменением: правая нога кладется на левую. Увеличивает маневренность руки при игре перебором.
Как правильно держать инструмент – точно сказать нельзя. Посадка подбирается индивидуально, учитывая длину рук, высоту корпуса и размах.
Как ставить пальцы на струны
Перед тем, как играть на инструменте – научитесь правильно ставить пальцы. Струны должны зажиматься кончиками пальцем, а не всей подушечкой.
Давление должно быть сильным, чтобы струна прижалась к ладу. Если зажатие хорошее, звук будет звонким, если нет – дребезжащим или отсутствующим. Скорее всего, сразу поставить пальцы не получится – нужна практика. Всего есть 2 причины, почему не получается зажать струну:
- Автоматически новички давят всей подушкой. Так проще играть на первых струнах, но допускать этого нельзя. Во-первых, вы задеваете соседние. Во-вторых, струна не прижимается к ладу как следует. Нужно контролировать себя и действовать «через силу», чтобы руки привыкли.
- Пальцы не готовы к струнам. Откровенно говоря, игра на струнах – процесс не физиологический. Но не беспокойтесь, уже через пару недель кожа твердеет и боль пройдет.
Большой палец — опора для грифа. В идеале, он не должен выступать вообще, чтобы большая часть ладони покрывала струны.
Игра на одной струне
Когда пальцы более-менее освоились, можно начинать играть на одной струне на гитаре. Начните тренировки с классики, а именно – “Iron Man” группы Black Sabbath. Играется она на 5-й струне (вторая сверху) следующим образом:
2—5—5~7—7 10~9—10~9—10-5 5~7-7
Здесь:
- – просто пробел, означающий перерыв между звуком.
- ~ — глиссандо или «скольжение». То есть, переходя с 10 лада на 9 не отрывайте пальцы.
Многие преподаватели запускают уроки игры на гитаре для начинающих с нуля именно в Iron Man, но у нее есть конкурент – Smoke On The Water группы Deep Purple.
Играется она на той же пятой струне со следующей последовательностью:
0-3-5
0-3-6-5
0-3-5
3-0
«0» означает, что бить нужно по не зажатой струне.
За сколько можно научиться играть на гитаре эти мелодии? В среднем, у новичков уходит полчаса, чтобы играть их не глядя на гриф.
А в добавок, вот обучающее видео, где разбирается 7 мелодий на одной струне.
Игра аккордами
Теперь самое сложное — научиться играть на гитаре аккордами самостоятельно с нуля. Пока что вы не чувствуете гриф и зажимаете струны под присмотром.
Змейка
Классика из самоучителя игры на гитаре для начинающих. Выполняется упражнение так:
- Выберите любые 2 близлежащие струны. Например, пятая и шестая, так будет проще.
- Перемещайтесь по ним, зажимая случайные лазы, одновременно перебирайте пальцами струны на диафрагме.
Постоянно меняйте струны для обучения. Затем берите не близлежащие, а удаленные, например 3 и 6.
Паук
Ответ на вопрос: «Как играть перебором на гитаре?». В отличие от змейки, двигаться нужно не вдоль струн, а поперек, спускаясь верху вниз.
Переход к бою и перебору
Бой – это удар по струнам. Большая часть мелодий для акустики играются так, поэтому его изучение предпочтительнее.
Техника боя – это последовательность ударов вниз регистра и вверх. Отмечаются они стрелочками.
Какой-либо совет здесь дать нельзя – только практика. Ищите подходящую мелодию, зажимайте аккорд и начинайте играть. Часто бойные указатели идут вместе с табулатурой (картинки с аккордами на грифе). Вот, например, табулатура песни Егора Летова «Все идет по плану» и бой к нему.
Вот видео-урок боя на гитаре для начинающих с нуля.
В момент зажатия струны на ладу, гитарист дергает ее на диафрагме, что создает определенный звук. Вот, например, табулатура перебором для песни Кино «Кукушка».
Плюс в том, что многие переборы стандартные: знаешь их – знаешь все. Ознакомиться с ними можно в видео.
С чего начать тренировку
Начало любой тренировки предполагает проведение разминки.
Для этих целей отлично подойдет кардио-тренажер. Новичкам лучше отдать предпочтение велотренажеру. Кардио-разминка обычно занимает 5-10 минут.
Затем переходите к махам, поворотам корпуса, подтягиваниям в стороны. Такую разминку все помнят еще со времен школьных лет: начинаем с шеи, затем следует плечевой сустав, локтевой, запястья.
Особенно стоит уделить внимание пояснице – на этот участок тела приходится основная нагрузка в процессе тренировки. Наклоняйтесь в стороны, делайте прогибы назад, потягивайтесь в бок, выполняйте скручивания, вращайте туловищем
Заканчиваем разминку – вращаем бедрами, прорабатываем колени, ступни.
Схема/диаграмма японского учения
Важно задать себе ряд вопросов, чтобы найти смысл жизни, они отражены на схеме:
- что мне нравится;
- что я умею делать/производить не просто хорошо, а очень хорошо;
- что принесет мне финансы, чтобы выжить в этом мире;
- какими действиями или способами я способна приносить людям пользу.
Есть еще один момент, который должен знать каждый: путать предназначение с призванием не следует.
Предназначение являет собой конкретное действие. Оно требуется окружающему нас для гармоничного существования. Это те вещи, которые неизбежны. Данность, что мы обретаем, рождаясь на свет (страна, регион, город/деревня, папа, мама, пол (женщина/мужчина), наши поступки). Просто не всегда его осознаем и выполняем до конца. Предназначений может быть не одно, а несколько.
Это интересно
Слово «призвание» происходит от слова «зов». Что это такое? То, что мы слышим, то что дает нам сигнал: «Сделай, помоги, прибеги». А тот, кто услышал, выбирает: делать, помогать и бежать или прикрыть уши.
Поэтому к признакам, с помощью которых можно определить ваше призвание относят:
- то, к чему тянет человека;
- то, что относится к сфере ваших способностей/талантов;
- то, что получается лучше всего;
- то, что нужно социуму и точно пойдет ему на пользу.
Зачем мне это?
У многих людей, особенно очень уставших от рутины, постоянно вынужденных бороться за выживание, может возникнуть вопрос: «Зачем мне это? Какой смысл мечтать, если я этого никогда не достигну? И как представить сто миллионов долларов, если у меня их никогда не было и не будет». Этот скептический голос – голос вашего сценария. Вы пытаетесь сохранить текущее положение вещей любыми путями, и это естественно.
Что тут можно ответить?
Во-первых, никто не мешает вам просто попробовать. Вернуться к рутине никогда не поздно, а отвлечься даже полезно. Во-вторых, я не говорю, что у вас обязательно будет сто миллионов долларов и все, что душа желает. Может, будет, а может быть, и нет, этого точно никто не знает. Но сейчас речь о другом. Смысл этой работы – в том, чтобы освободиться от мыслей, которые мешают вам понять, чего вы хотите, в том, чтобы услышать свой внутренний голос. Повседневные проблемы и заботы часто заслоняют истинные потребности, и это может длиться очень долго. Но когда-то ведь нужно найти время для себя!
Если и тогда голос разума сильнее стремления попробовать – воспримите это как игру. Как отдых от работы или постоянных обязанностей по дому. Просто сядьте и получите удовольствие от красивой мечты. Вы же, вероятно, смотрите кино? Не для того разве, чтобы унестись в страну фантазий разрешенным способом? Ну, пусть тогда на этот раз у вас будет свой собственный фильм, где вы и оператор, и режиссер, и главный герой (или героиня). И в этом фильме, возможно, вы сможете найти и сформулировать свои потаенные мечты и намерения. И, кто знает, может быть, с фантазии начнется путешествие к настоящей, интересной вам цели – но уже в реальности?
Как я нашел свое любимое дело в жизни
Совершенно случайно я попал на трансляцию Алексея Верютина, благодаря которой поменял свое отношение к зоне комфорта. После этого родилась статья “Выход из зоны комфорта в зоне комфорта”.
Я тогда понял, что мне не нужно становится тренером в том представлении, которое у меня тогда было. Я начал задумываться о тех делах которые мне нравились, и о том как я могу их объединить.
Исходной точкой было саморазвитие. Тут выбор пал на ведение блога. Ведь для того чтобы писать статьи в этот блог, нужно развиваться. В блоге я сразу объединил саморазвитие и копирайтинг. К тому моменту у меня уже был опыт проведения тренингов в том формате, который есть сейчас у тренинга “Результативное мышление”. Именно таких образом я начал монетизировать свой блог.
Простыми словами, объединив все дела, которые мне нравилось делать, я создал свою деятельность, от которой получаю удовольствие и в которой постоянно развиваюсь. Я могу сутками напролет работать над блогом и при этом не устану. Мне не нужна мотивация для того, чтобы заставить себя приступить к работе. У меня много свободного времени на саморазвитие, спорт и семью. Главное, что я приобрел, это внутреннее спокойствие и гармонию. Я первый раз мог с уверенностью сказать что я счастливый и живу сегодняшним днем. Причем счастье ко мне пришло еще в тот момент, когда только я ответил на вопрос: — Как найти любимое дело в жизни.
Плюсы и минусы открытия своего дела
Перед тем как сделать дело любимым, вложить капитал и открыть бизнес, необходимо знать обо всех его плюсах и минусах.
Любое занятие имеет положительные стороны. Вот те достоинства, которыми обладает свое дело:
- Вы работаете на себя, и у вас нет начальника, который диктует свои требования;
- Только вы вырабатываете стратегию своего бизнеса и направляете его в нужное русло;
- Вы подбираете персонал и создаете команду, с которой вам комфортно работать;
- Вы трудитесь там, где это удобно именно вам (дома, в арендуемом помещении и т. д.);
- Величина доходов зависит от вас. Чем больше вы работаете, чем лучше развивается ваш бизнес, тем выше ваше материальное благосостояние.
Также будущему руководителю необходимо знать и о наличии отрицательных сторон собственного бизнеса:
- В случае неудачи вся ответственность ложится на вас;
- Риск неправильно организовать свой бизнес и остаться ни с чем, довольно велик;
- Неправильно подобранная бизнес-идея может привести к неудачам, а это чаще всего приводит к потере первоначальных вложений.
Все в жизни имеет плюсы и минусы, но не стоит уделять этому много внимания. В период сомнений руководствуйтесь выражением «Кто любит дела, тому и жизнь мила», тогда все страхи развеются.
Как найти хобби по душе
Изображение: Shakuro Graphics / Dribbble
Чтобы найти хобби по душе, очень важно прислушаться к себе, к своим желаниям, внимательно понаблюдать за своими мыслями и действиями. У каждого из нас есть что-то, что приносит нам радость и от чего мы чувствуем себя лучше
Первое, с чего стоит начать, чтобы определиться с направлением, — пройти психологический тест на выявление темперамента по И. П. Павлову. Упрощённый вариант определит, какой у вас темперамент, и поможет лучше понять, в какую сферу вам двигаться.
Если у вас слабый и неуравновешенный психотип нервной деятельности, вам лучше подойдут творческие хобби; если вы сильный и эмоциональный психотип, возможно, вам стоит рассмотреть деятельность социальной направленности (театр или танцы). Спортивные хобби подойдут сильному неуравновешенному психотипу.
Результат теста не даст точного ответа, поэтому рекомендуется завести блокнот, в котором вы целую неделю (тут нужно постараться организовать себя) будете записывать мгновения, которые вас порадовали, принесли вам уверенность и любые другие позитивные эмоции. По итогам недели проанализируйте свои ответы и разделите их на группы: физическая активность, творчество и кулинария, общение с людьми, общение с природой, общение с техникой, общение с миром слов и музыки. Постарайтесь двигаться в сфере, где вы наберёте большее число позитивных откликов.
<<Лидген для статьи>>
Как сделать дело всей жизни успешным
Для того чтобы занимать тем, что вам действительно нравится и бросить старую работу, необходимо найти занятие, которое будет приносить хороший доход. В большинстве случаев это означает открыть свое дело, исходя из своих способностей и желаний.
Но для того, чтобы это занятие удовлетворяло все ваши потребности, необходимо многое пройти. Давайте вместе рассмотрим все этапы формирования успешного бизнеса.
- Поиск идеи. Исходя из ваших жизненных предпочтений, желаний и способностей найдите занятие, которым бы вы хотели заниматься всю свою жизнь. Именно эту бизнес-идею и воплощайте в жизнь;
- Испытание идеи. Абсолютно любой бизнес может потерпеть неудачу. Чтобы этого не случилось, нужно испытать идею. Распространите рекламу предоставляемой вами услуги или изготовляемого товара. Если число потенциальных клиентов будет велико, тогда можно браться за реализацию идеи.
Например, если вы планируете изготавливать мебель для животных, не нужно сразу закупать много материала и инструментов. Достаточно изготовить несколько единиц и посмотреть, насколько быстро их у вас купят. Перед началом любого бизнеса необходимо оценивать актуальность предоставляемого вами товара и наличие конкурентов в этой сфере.
- Составление подробного плана. Если вы всячески проверили свою идею и уверены в том, что она заработает, тогда беритесь за составление подробного бизнес-плана. Именно он поможет правильно организовать бизнес, который будет приносить доход;
- Курс на развитие. Никогда не останавливайтесь на достигнутом. Развивайтесь, познавайте что-то новое расширяйте свой бизнес. Только так вы будете чувствовать себя успешным, счастливым и материально обеспеченным человеком.
Упражнение 4. Пять жизней
Еще одно фантазийное упражнение. Представьте, что у вас есть пять жизней. И каждую из них вы можете прожить по своему усмотрению, но при этом каждую жизнь нужно посвятить одной профессии. Какие это будут профессии?
Как только вы сделаете это упражнение, вы поймете, что в вас заключено множество талантов и, наверняка, вы выберете для всех пяти жизней совершенно разные профессии. Скорее всего, разбег будет от какого-нибудь серьезного ученого до эстрадного певца. И это абсолютно нормально!
Например, Альберт Эйнштейн, как известно, был не только блестящим физиком, но и блестящим скрипачом! Он с детства играл на скрипке и иногда даже выступал перед своими студентами.
Как понять, что пора менять работу
— Кто чаще задаётся вопросом о поиске профессии: взрослые, подростки или люди предпенсионного возраста?
— Пока чаще всего обращаются родители подростков и взрослые в возрасте 25–35 лет. Многие взрослые люди, получив высшее образование и опыт работы, хотят переквалифицироваться в силу разных причин.
— А какие запросы у этих людей?
— Большая часть клиентов приходит с желанием повысить доход — найти сферу, в которой они будут зарабатывать в разы больше. Другие хотят перейти на удалённый формат и самостоятельно распоряжаться своим рабочим временем. И третий запрос — найти то дело, которое действительно нравится.
При этом людей, которым прямо совсем не нравится их работа, — мало. Чаще всего это ситуации: «Мне в целом норм, терпимо, но я хочу находить в своей работе больше смысла».
После профориентации люди находят варианты профессий, о которых никогда даже не думали. И чаще всего успешно начинают в них работать. По большей части, это профессии в сфере информационных технологий: в них достаточно просто войти, получив образование в крупных EdTech-проектах.
— Ты говоришь, что большинство людей приходят в профориентацию не в фазе острой неприязни к нынешней работе. Если нет сильного отторжения, как понять, что требуются перемены?
— Очень часто начинаются психосоматические проявления — то живот заболит, то зубы, то горло. Так организм пытается намекнуть, что пора что-то менять. Поэтому если вы начали часто болеть — это повод проанализировать, насколько вас удовлетворяет то, чем вы занимаетесь сейчас.
Ещё один симптом — становится тяжело просыпаться и вставать по утрам. Хочется, чтобы ночь продолжалась подольше, а идти на работу ну совсем не хочется. Если это не единичный случай, а самоощущение, которое продолжается неделями, месяцами, то тоже пора задуматься. В-третьих, посмотрите на своих более старших и опытных коллег. Как выглядит их день? Что они делают, сколько зарабатывают? Какие у них есть проблемы? Если вы понимаете, что тот образ будущего, который транслируют коллеги, вам вообще не близок, — начните менять своё будущее уже сейчас.
— Бывает ли, что после консультации у профориентолога человек понимает, что хочет перемен, но не хочет менять работу? Что делать в таком случае?
— Для начала — дать себе выдохнуть и сходить в отпуск. Многие хорошие специалисты работают без отпуска по нескольку лет — и это очень опасная тенденция, которая ведёт к выгоранию. А ещё попробуйте поговорить со своим руководителем. Узнайте, возможно ли поменять привычный, рутинный ход работы: освободиться от задач, которые раздражают или приводят к прокрастинации, и добавить новых и интересных, где вы сможете по-новому показать себя.
