Как правильно планировать семейный бюджет в таблице
Многие люди не любят слово «бюджет», потому что считают, что это – ограничения, лишения и отсутствие развлечений. Расслабьтесь, индивидуальный план расходов позволит жить в пределах ваших средств, избежать стресса и лучше спать, а не обдумывать как выбраться из долгов.
Прежде чем двигаться дальше, убедитесь, что итоговая цифра баланса положительна или равна нулю.
Занесите готовый семейный бюджет в таблицу
Вы поставили цели, определили доходы и траты, решили какую сумму ежемесячно станете откладывать на чрезвычайные ситуации ивыяснили разницу между потребностями и желаниями. Взгляните еще раз на лист бюджета в таблице и заполните свободные столбцы.
Бюджет – не статичные, раз и навсегда зафиксированные цифры. При необходимости вы всегда можете его скорректировать. Например, вы запланировали тратить на продукты 15 тыс. ежемесячно, но через пару месяцев заметили, что расходуете только 14 тыс. Внесите дополнения в таблицу – сэкономленную сумму перенаправьте в колонку «сбережения».
Как планировать бюджет при нерегулярных доходах
Не у всех есть постоянная работа с регулярными выплатами заработной платы. Это не означает, что вы не можете создать бюджет; но это значит, что вы должны планировать более подробно.
- Одна стратегия состоит в том, чтобы вычислить средний доход за последние несколько лет и ориентироваться на эту цифру.
- Второй способ – определить себе стабильную зарплату из собственного дохода – на что вы будете жить, а излишки откладывать на страховой счет. В скудные месяцы баланс счета уменьшится ровно на недостающую сумму. Но ваша «зарплата» останется неизменной.
- Третий вариант планирования – вести параллельно две таблицы бюджета: для «хороших» и «плохих» месяцев. Это несколько сложнее, но ничего невозможного нет. Опасность, подстерегающая вас на этом пути: люди тратят и берут кредиты, ожидая дохода от лучших месяцев. Если «черная полоса» немного затянется, кредитная воронка съест и нынешние, и будущие доходы.
Зачем составлять план
Смысл составления плана на год – прожить год счастливее, чем без плана.
План должен вести нас по пути счастливой жизни. Поддержать наш рост над собой.
Расширить наши возможности и вырастить представление о себе.
План на год – структурирует наше развитие и слегка подталкивает в спину, когда мы останавливаемся.
В нём должны быть цели, достижение которых для нас значимо. Сверхценно быть эффективным, план на год служит этой задаче.
А «держать цели в голове» – это рогатка, плавно переходящая в пульт от телика.
Я планирую цели уже 5 лет. Чтобы убедить вас в пользе составления плана и не засорить статью, мне сложно привести не сотни, а всего один сильный аргумент.
Слышал, все хотят «путешествовать и лежать под пальмой».
Без работы – это скучная сказка. Так что я тружусь и
живу в пальмовых странах 260 дней в году.
План должен расширить нашу свободу, а не зажать нас в рамки старых и навязанных целей.
Если наша жизнь скована: обязанность зарабатывать на жизнь или работать над чужими целями, то будет дальновиднее составить план чтобы изменить свою жизнь.
Как составить планы и цели на Год
К составлению годового плана нужно подойти серьезно. Ведь от результатов ваших стараний будет выстраиваться каждый месяц, неделя и день.
Ниже я описал последовательность шагов, которые помогут определить ваши ключевые задачи, не упустив ничего из виду.
Шаг №1. Чего не получилось достичь в прошлом году?
Первым делом нужно напрячь извилины и определить то, чего вы не смогли достичь в прошлом году. Тем, кто подвел свои итоги, будет гораздо легче.
Пример:
Шаг №2. Выделите основные жизненные сферы
К основным сферам жизни относится: личностный рост, карьера, семья, здоровье и финансы.
Итак, пойдем по порядку.
Личностный рост
Личностный рост выражается в постоянном совершенствовании человека
Поэтому, здесь я советую сосредоточить внимание на следующем:
- Обучение различным навыкам. Например, научиться танцевать.
- Выработка полезных привычек, таких как ежедневное чтение.
- Искоренение вредных привычек. Для меня это перестать грызть ногти.
- Развитие дисциплины.
- Расширение общего кругозора.
- и т.д.
Карьера
Тут все зависит от вашей сферы деятельности.
Если вы руководитель компании решите, куда хотите привести ее в этом году. Как будете управлять компанией, чтобы претворить свои планы в жизнь? Когда планируете заняться увеличением доли рынка и экономией расходов?
Семья
Да, две верхние сферы важны в жизни каждого человека, но из-за этого не стоит забывать о самом ценном – о семье. На самом деле многих людей беспокоит то, что они слишком мало проводят время с родными. Кстати, это отсылает нас к шагу №1.
Наметьте в своем плане длинные выходные с детьми, праздничные дни, сюрприз для любимого человека в виде путешествия и т.д.
Здоровье
Не стоит пренебрегать такой важной детали, как поддержание собственного здоровья. Зачастую от него зависит уровень наших успехов и счастья
Финансы
Банальный пример – это наметить конкретную сумму, которую вы намереваетесь заработать за год. Также можно заняться инвестированием, начать жертвовать на благотворительность, поднять уровень ежемесячных доходов и многое другое.
Шаг №3. Постановка самих целей
После проделывания предыдущих действий приступаем к самому важному – к постановке конкретных задач. Помните, что это задаст направление на весь год
Фиксируйте в плане только основные и наиболее существенные задачи.
Пример моих 10 целей на год:
- Переехать.
- Выстроить свой день так, чтобы я мог уделять время работе, спорту, саморазвитию и отдыху с семьей.
- Прочесть 15 книг по саморазвитию.
- Пройти как минимум 3 платных курса для развития в сфере интерент-маркетинга.
- Самостоятельно написать 50 качественных статей.
- Достичь 2000 посетителей на сайте в сутки.
- Отправиться в путешествие за пределы России вместе с семьей.
- Перейти на здоровое и сбалансированное питание.
- Построить спортивное тело.
- Выйти на месячный доход в 50 000 рублей.
Прошу заметить, что все эти цели связны со сферами, которые я описывал выше.
Шаг №4. Наметить крайние сроки для каждой цели
Срок – последний шаг при планировании, но очень ценный. Дедлайны стимулируют ускорение и рост продуктивности. Также это поможет при дальнейшем планировании месяца, недели и дня.
Используйте предлог «к» или четкую дату:
- К 1 июня 2022 годая покупаю однокомнатную квартиру в Перми.
- 1 декабря 2022 годая достигаю отметки в 50 000 рублей своего месячного дохода.
Всегда визуализируйте свои мечты и видение будущего. Распланируйте год так, чтобы они проявились максимально ярко. В план на год стоит заглядывать по крайней мере раз в месяц – дополнять его, вносить изменения и вспоминать о своих целях.
Как планировать
Существуют различные подходы к созданию плана продаж. Методы анализа, применяемые при расчете планируемого объема продаж, принято делить на субъективные (опрос покупателей, продавцов, решения руководства) и объективные (тестирование продукта на рынке, анализ продаж предыдущих периодов, статистика анализа спроса).
Планируя объем продаж, компания должна обратить внимание на следующие факторы:
- Сезонная динамика продаж (в зависимости от времени года, сезона, месяца).
- Общая динамика рынка (развивается он или сокращается).
- Конкуренция.
- Изменения в законодательстве.
- Увеличение/уменьшение товарного ассортимента.
- Ценовая политика организации.
- Действующие и планируемые клиенты/покупатели.
- Развитие каналов сбыта.
- Сотрудники (квоты продаж).
- Активность компании на рынке ().
Экспоненциальное сглаживание
На основе анализа данных за прошедшие периоды используется эффективный экономический инструмент под названием «экспоненциальное сглаживание». С его помощью можно делать краткосрочные прогнозы.
Используя константу сглаживания (от 0 до 1), можно предположить, сколько товара потребуется в аналогичный период в следующий раз (день недели, месяц, квартал). Модель экспоненциального сглаживания рассчитывается по следующей формуле:
Константа сглаживания х Фактический спрос в текущем периоде + (1 – Показатель константы сглаживания) х Прогноз на текущий период.
Этот метод удобен для прогнозирования развития розничных продаж, так как позволяет предположить необходимое количество товара в нужный момент.
Например, за неделю в магазине продали 750 игрушек при предыдущем прогнозе в 720, константа – 0,3, прогнозируемый спрос на следующую неделю: 0,3 х 750 + (1 – 0,3) х 720 = 729.
При среднем уровне продаж константа составляет 0,2-0,4, в период увеличения объема – 0,7-0,9 (например, в праздничные и предпраздничные дни).
Анализ временных рядов
Анализ временных рядов также использует данные прошедших периодов, но позволяет выявить более долгосрочные тенденции. Процесс анализа включает следующие этапы:
- Расчет тренда (общей тенденции изменения объема продаж).
- Определение сезонной вариации (регулярных колебаний в продажах).
- Определение остаточной вариации (аномальные отклонения, связанные с форс-мажорными обстоятельствами или разовыми акциями, повлиявшими на продажи).
Мультипликативная модель строится по формуле:
Объем продаж = Тренд х Сезонная вариация х Остаточная вариация.
Метод экстраполяции
Метод экстраполяции основывается на анализе среднегодовых темпов прироста объема продаж за предшествующие годы. Например, если компания последние 4 года увеличивает свой оборот в среднем на 20%, можно предположить, что в следующем году прирост будет такой же.
Эти и подобные методы позволяют написать план продаж, основываясь на анализе объемов продаж за предыдущие периоды.
С чего начать составлять план действий
С целеполагания
Будь то большие планы, грандиозные планы, или просто план из трех пунктов на завтрашний день ‒ важно определиться, чего вы хотите добиться из итогам реализации этого плана
Если речь идет о том, чтобы составить детализированный план грядущего проекта или большого временного промежутка (цели на год, например), то имеет смысл воспользоваться технологией СМАРТ.
Вам она наверняка знакома, поэтому очень кратко, чтобы освежить в памяти: цель должна быть:
- Конкретной (Specific) — потому что достичь конкретной цели гораздо проще, нежели какого-то размытого образа;
- Измеряемой (Measurable) — чтобы были четкие, конкретные показатели, по которым вы поймете, что цель достигнута);
- Досягаемой, реалистичной (Achievable);
- Релевантной (Relevant) — то есть, актуальной лично для вас;
- Ограниченной во времени (Time bound) — потому что дедлайн помогает действовать более сосредоточенно и сфокусированно.
Пример: «Выучить английский» ‒ плохая цель, потому что она не соответствует приведенным выше критериям. «Сдать тест на уровень владения английским языком B2 (конкретность, измеряемость, досягаемость) через полгода (ограниченность во времени), чтобы смотреть любимые сериалы без перевода (релевантность, актуальность)» ‒ хорошая.
Если вы составляете план на будущее, на свою будущую жизнедеятельность на месяц или на неделю, то таких целей может быть несколько ‒ по разным областям вашей жизни. Желательно, чтобы они плюс-минус соответствовали приведенным выше критериям, потому что так их будет проще достичь.
Если же речь идет о том, как составлять планы на день, то здесь целеполагание заключается в распределении приоритетов.
О чем идет речь: как ни старайся, в день невозможно запихнуть все на свете, включая рабочие успехи, бытовые обязанности, время, проведенное с семьей и друзьями, время, уделенное уходу за собой, саморазвитие, и еще не забудьте, что вам нужно спать.
Какие бы хитроумные техники тайм-менеджмента вы ни применяли, как бы ни оттачивали умение предельно концентрироваться на задаче, как бы ни убирали в сторону все пожиратели времени ‒ в сутках не станет больше двадцати четырех часов.
Поэтому вы сильно облегчите себе жизнь, если сразу решите, что для вас наиболее важно и приоритетно в течение следующего дня или другого краткосрочного периода планирования. Это сразу снимет с ваших плеч несколько задач, потому что вы поймете, что они для вас просто не актуальны на данный момент, и поможет вашему мозгу понять, чем необходимо заниматься в ближайшее время, за что хвататься первым делом
Это сразу снимет с ваших плеч несколько задач, потому что вы поймете, что они для вас просто не актуальны на данный момент, и поможет вашему мозгу понять, чем необходимо заниматься в ближайшее время, за что хвататься первым делом.
Например, вы для себя решили, что сегодня ваш главный приоритет ‒ это забота о себе и время с семьей. Тогда вы с чистой совестью уйдете с работы пораньше, отложив на следующий день незавершенные задачи, и отправитесь в любящие объятия родных, потому что вы знаете, что следуете своим приоритетам, а приоритет «работа» у вас будет в другой день.
Основные техники построения плана для менеджера по продажам
Для грамотного построения целей на заданный период времени, важно учитывать следующие аспекты:
- анализ рынка;
- калькуляция цен в конкретном секторе;
- сезонный фактор;
- общее положение дел по данному направлению;
- денежный потенциал компании;
- динамика в развитии фирмы;
- показатели продаж за прошлые отчетные периоды;
- уровень подготовки сотрудников;
- учет всех промахов и неточностей по предыдущим кварталам;
- уровень конкуренции;
- налогообложение.
Существует огромное количество разнообразных методов построения плана продаж. Например, можно обработать результаты работы за прошлые отчетные периоды, используя методы статистического анализа. Далее с помощью математических инструментов просчитать все неточности и вероятности ошибок, затем спрогнозировать дальнейшее развитие. Такой подход называют научным. Он не дает никаких гарантий в своих прогнозах.
Из этого следует, что для более точных и достоверных прогнозов лучше использовать комбинированные приемы, которые сработают наиболее действенно.
Существует мнение, что три разработанных плана эффективнее, чем один. Рассмотрим подробнее:
- Сверхзадачи. Это задачи длительного характера, которые могут быть исполнены только при исключительно благоприятных обстоятельствах, при этом менеджеры должны выложиться в полную силу.
- Нормальные задачи. Это результаты, которые абсолютно устраивают руководителей фирмы и способствуют успешному развитию бизнеса.
- Минимальные и необходимые задачи. Данные показатели достигаются сотрудниками легко и позволяют компании существовать в соответствии с обычным регламентом. Но если результаты будут ниже, то бизнес начнет терпеть убытки.
Почему без планирования ты зря потратишь своё время
Фото Evelyn Semenyuk on Unsplash
Время — единственный ресурс, который нельзя купить, но можно растратить впустую. Чётко составленные планы на день, месяц или год помогут тебе постоянно держать в голове, чего ты хочешь. Это единственный эффективный способ организовать свою деятельность таким образом, чтобы иметь возможность достичь своих целей в отведенный период.
Между «я бы хотела когда-нибудь купить машину» и «что я должна сделать, чтобы через год купить Audi A6» — огромная разница. Прежде чем строить планы, ты должна иметь представление, достижима ли твоя цель в нужные временные рамки, и какие усилия тебе придётся приложить.
24 часа в сутках достаточно, для того чтобы сделать всё необходимое. Если тебе их не хватает, значит, ты, либо неэффективно используешь своё время, либо замахнулась на нереальные цели.
Другими словами, тебе нужно оценить временные затраты, необходимых для завершения всех проектов, и понять, как их распределить.
Есть более важные и менее важные дела. Нужно понимать, без каких действий ты не сможешь обойтись, чтобы, к примеру, не получилось так, что ты весь день играла в видеоигру, а перед тем, как ложиться спать, опомнилась, что к завтрашнему рабочему дню ничего не подготовлено.
Отсутствие последовательного плана приводит к тому, что ты берёшь на себя слишком много дел, полностью погружаешься в работу… и выгораешь, как спичка! Невозможно достигнуть баланса между работой и личной жизнью, если ты не умеешь планировать своё время. Где-то останутся «слепые» пятна.
Планирование — это намеченный маршрут. Ты же не поедешь в другой город по незнакомой дороге, предварительна не отметив места, где можно быстро подкрепиться и заправить машину? Так и в случае с достижением целей: нет плана — нет прогресса.
Бизнес-консультант в малом и среднем-бизнесе. Кто это и зачем он нужен? Промо
Я не буду здесь давать сухие определения, думаю, они никому не интересны. Бизнес-консультант – это тот самый человек, которого приглашают со стороны, чтобы он помог найти решение каких-то проблем. Также очевидно, что взгляд «со стороны» очень часто помогает выявить то, что вы никогда не обнаружите, будучи сотрудником компании.
Я хочу с вами поговорить исключительно о бизнес-консультантах, которые работают с малым и средним бизнесом, т.к. с предприятиями с численностью сотрудников ориентировочно от 5 до 70 человек. Эта работа во многом отличается от того, что делают специалисты, которых привлекают в подобных случаях крупные компании. И, как раз, с этими нюансами есть смысл разобраться.
Создание плана продаж
Принципы нормативного формирования плана состоят в том, что фиксируются необходимые параметры, к которым нужно стремиться: количество (сумма) продаж на отдел/сотрудника, оптовые закупки, розничная торговля или общий объем продаж. Построить план продаж можно, исходя из желаемого увеличения оборотов (общего объема продаж). Подобный пример плана расчета продаж представлен ниже.
Первый этап – определение сезонной динамики продаж
Это расчет коэффициентов сезонности. Возьмем для примера небольшой магазин игрушек. Чтобы рассчитать коэффициент сезонности, необходимо взять суммы продаж за предыдущий год и получить среднемесячное значение:
гг/мм | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Итого | Ср |
2016 | 55000 | 65400 | 72000 | 71000 | 83000 | 85000 | 87000 | 78000 | 80000 | 85000 | 90000 | 95000 | 946400 | 78336,6 |
К (коэф. сезонности) | 0,697 | 0,829 | 0,913 | 0,900 | 1,052 | 1,077 | 1,103 | 0,989 | 1,014 | 1,085 | 1,141 | 1,204 | 12 |
940 040 / 12 = 78 336,6 (средняя сумма продаж в месяц).
Формула расчета коэффициента сезонности (К):
K = N1 / SZ, где N1 – сумма продаж за определенный месяц, а SZ – среднегодовое значение.
Например, для января 2016 года К составит 55 000 / 78 336,6 = 0,697, для февраля – 0,829. Для более надежного прогнозирования следует проанализировать аналогичным образом данные предыдущих лет.
Второй этап – определить следующую цель
На основании показателей минувшего года составляется цель на следующий год. Например, увеличить оборот на 15%.
940 040 + 15% = 1 081 046 – ожидаемая сумма оборота. Определим SZ (среднее значение) – 9 069 в месяц. Для достижения этой задачи планируется кампания по повышению прибыли (рекламные акции, наем дополнительных сотрудников, расширение ассортимента).
Третий этап – планируем помесячно
Для вычисления необходимо умножить полученное SZ на соответствующий коэффициент сезонности:
гг/мм | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Итого | Ср |
2016 | 55000 | 65400 | 72000 | 71000 | 83000 | 85000 | 87000 | 78000 | 80000 | 85000 | 90000 | 95000 | 940040 | 78 336,6 |
К (коэф. сезонности) | 0,697 | 0,829 | 0,913 | 0,900 | 1,052 | 1,077 | 1,103 | 0,989 | 1,014 | 1,085 | 1,141 | 1,204 | 12 | |
2017 | 63250 | 75210 | 82800 | 81650 | 95450 | 97750 | 100050 | 89700 | 92000 | 97750 | 103500 | 109250 | 1088360 | 90690,667 |
Такой подход позволяет нам получить цифры, на которые должны ориентироваться отдел закупок и продавцы, чтобы выполнить намеченный план. Разбив план на месяцы, можно оперативно контролировать его выполнение и вносить коррективы в политику компании.
Разбив план на месяцы, можно оперативно контролировать его выполнение и вносить коррективы в политику компании.
Можно сделать квоты продаж – это количество товара, которое необходимо реализовать продавцу/менеджеру. Оформление результатов планирования в виде личных планов продаж позволит менеджеру и руководителю лучше следить за его выполнением.
Установление плана (объема) продаж может исходить как от руководства компании («сверху»), так и «снизу» (в этом случае оно формируется отделами продаж и закупок). Практика показывает, что наиболее эффективное планирование учитывает информацию всех этих источников, так как непосредственные инструменты – сбор и анализ данных о продажах и поставках – «находятся» у менеджеров (руководителей отделов сбыта и закупки). Они лучше представляют реальное положение вещей.
После составления плана необходимо позаботиться о его организации (распределение задач по отделам), дополнительной мотивации работников, контроле исполнения. В любом случае, структура компании определяет методы планирования объема и контроля выполнения плана. Невозможно создать универсальный шаблон планирования. Система планирования должна разрабатываться с учетом потребностей конкретной компании.
Как составить план продаж на месяц в Excel c графиком прогноза
выражении. данном выражении ссылается правило. В области данных больше всего зажимаем клавишу стали компактнее. Снова списке останавливаемся на«Расположение» строчек в заготовке,Расположившись во вкладке в раздел любой сложности, начиная Таблица для сравнения на 2, 3,Найдем для каждого периода 12 предыдущих периодовВ процессе работы мы
Как составить план продаж на месяц: пример
Если оба аргумента представленной на первую ячейку выбора типа правила в сравнении сCtrl выделяем диапазон шапки пункте
должно быть отмечено
которую мы создали«Главная»«Выравнивание» от графика дежурства может выглядеть так: 4 и последующие анализируемого временного интервала (месяцев).
создали сетевой график. формулы будут истинными, строки на шкале отмечаем пункт, который остальными элементами колонки.и левую кнопку
- шкалы времени и
- «Формат ячеек» значение
- ранее.
- , клацаем по треугольнику. В области сторожей и заканчивая
Скачать пример плана продаж месяцы. значение y. ПодставимТак как предприятие развивающееся, Это не единственный то к ячейкам, времени, а вторая
Таким образом, экономится мышки, тянем крестик клацаем по кнопке.«По строкам»После этого клацаем по справа от пиктограммы«По горизонтали» сложными многоуровневыми проектами. с прогнозомГрафик прогноза с линией
рассчитанные коэффициенты в для прогнозирования продаж вариант подобной таблицы, будет применено условное — на первый для обозначения форматируемых место на листе. вниз до нижней«Формат»В открывшемся окне форматирования, так как мы пиктограмме
«Границы»ставим переключатель в Взглянем на алгоритмДля расчета процента выполнения тренда:
уравнение. можно использовать линейный который можно создать форматирование в виде
элемент столбца даты элементов. В поле При этом в границы таблицы.. На этот раз передвигаемся в раздел
будем заполнять шапку,«Граница»в блоке положение выполнения данной задачи,
плана нужно фактическиеПри построении финансового планаСледующий этап – расчет
тренд. Математическое уравнение: в Экселе, но их заливки цветом. начала мероприятия. Знак
«Форматировать значения» шапке таблицы производитсяВесь столбец при этом в списке выбираем«Выравнивание» представленную в видев режиме«Шрифт»«По центру» составив простой сетевой
показатели разделить на продаж используется понятие отклонений значений фактических y = b*x основные принципы выполненияЧтобы выбрать определенный цвет доллара (
нам требуется задать перенос наименований по будет заполнен значениями вариант. В области
строки. В группе«Все границы»
на ленте. Открывается. В группе график. плановые, установить для «сечения». Это детализации продаж от значений + a. Где данной задачи остаются заливки, клацаем по$ правило выделения, представленное словам в тех по порядку.
Анализ выполнения плана продаж в Excel
«Автоподбор ширины столбца»«Ориентация»«Тип». перечень выбора типа
«Отображение»Прежде всего, нужно составить ячеек в Excel плана в определенном линейного тренда:y – продажи; неизменными. Поэтому при кнопке) установлен специально, чтобы в виде формулы.
элементах листа, вДалее переходим к столбцу.устанавливаем значениедолжен быть отмеченВслед за тем, как границ. Останавливаем свойставим галочку около структуру таблицы. Она
процентный формат. «разрезе»: по времени,Это значение нам необходимох – порядковый номер желании каждый пользователь«Формат…»
координаты формулы, у Для конкретно нашего
которых они не«Дата начала»Теперь таблица приобрела компактность,«90 градусов» параметр границы очерчены, внесем
exceltable.com>
выбор на позиции
- Эксель автоматически не пересчитывает формулы автоматически
- Как в эксель закрепить панель
- Как в эксель увеличить масштаб
- Как преобразовать в эксель дату в дату
- Все формулы эксель
- Найти функция эксель
- Как в эксель вставить гиперссылку
- Замена эксель
- Округлить в эксель
- Как в эксель посчитать время
- Как сделать чтобы эксель не округлял числа
- Онлайн перевод ворд в эксель
Итоги планирования года
Мы не знаем, что случится через год. Мы можем ошибаться по поводу своих желаний.
Пример – запланировали переезд в центр города, но уехали заграницу. План не выполнился – просто мы изменились.
На Новый Год мы составляем план. Если он будет реализован, мы будем в восторге.
А не выполненный план останется в нашей голове – неприятным грузом. Поэтому хитрим.
План на начало года – принимаем за 100%.
Те 25% свободного места – заполняем новыми целями.
Считаем всё исходя из первоначального плана, а дополнительные цели – как перевыполнение плана.
В финальном плане на дебют года – 36 целей.
В течение года я добавлю ещё 14 целей. Всего 50 целей.
5 целей – не достигну, но 45 целей выполню.
Если бы мы считали математически правильно, получилось бы 45/50 = 90%.
Год пахать, сколько всего сделать и получить недорезультат. Не приятно.
Считаем психологически правильно, количество достигнутых целей делим на количество целей на момента старта года. 45/36 = 125%.
План выполнен, даже перевыполнен. Другое дело. Довольная морда. Кайф. Жажда броситься на следующий план.
В итоге, я могу не достигнуть аж 14 целей, но план будет выполнен. И у меня будет влечение повторить опыт, запланировать следующий год.
В голове остаётся галочка «Я справился, я молодец, я крут. Что там ещё? Какие горы свернуть? – несите их сюда».
Планирование жизни – должно учитывать жизнь.
План на год – это то, что нам помогает жить интересно, а не загоняет в стресс и в «достижения»,
тем более любой ценой или какой-нибудь
«адской неделей».
План необходим, чтобы мы себя чувствовали лучше, чтобы он нас наполнял волей двигаться вперёд, а не тормозил.
В жизни произойдёт на порядок больше, чем записано в плане.
Не запланированные встречи с друзьями, душевные посиделки, какие-то радостные моменты. Но они не будут учтены в плане.
Помните, что движение по плану – это часть жизни, а не вся жизнь.
Значимо не правильно составить план, а значимо само планирование жизни.
Делимся
Ваша первая цель в плане года:
https://goal-life.com/page/goals/kak-sostavit-plan-zhizni-na-god, 509456777
Примечания:
- Маргулан Сейсембаев – Кайдзен планирование как основа счастливой жизни
Ещё почитать: